大多数情况下，鼻毛、腿毛、腋毛等变白只是自然衰老的表现——毛囊里的黑色素减少了，颜色不再浓，没必要惊慌。网络上那种把“鼻毛白”当成大病征兆的说法大多夸大其词。
不过，有几类毛发变白值得留意，也有一种情况反而是好消息。
眉毛变白要看“变白的方式” - 如果整根眉毛从根到梢均匀变白，多半是正常老化，不必过分担心。 - 但如果是从毛根处开始变白、或是一撮一撮地白、末端仍然黑，同时伴随怕冷、乏力、皮肤干燥或体重无故增加，这类情况可能与甲状腺功能异常有关，建议去查甲状腺相关指标。 千亿球友会
阴毛变白并伴随皮肤异常要警惕 - 阴毛随年龄变白很常见，但洗澡时若发现该区域皮肤颜色异常、变白、变薄、发亮、发痒或易裂开，应警惕外阴白斑（皮肤营养不良和萎缩）。 - 虽然恶变概率不高（约几个百分点），但一旦发生位于私密部位，诊治会比较复杂。因此遇到上述皮肤改变，应及时让妇科医生检查确认。
痣上长白毛通常是好事 - 如果是痣上长出的毛变白，反而说明该痣的黑色素细胞活性下降，癌变风险可能更低。前提是痣本身没有发生形态学变化：没有变大、溃破、发痒或出血。 - 但如果是痣本身的皮肤出现失色（即痣局部变白），这可能是白癜风或其他皮肤问题，应去皮肤科评估。
几点提醒 - 不要见白毛就慌。年过五十出现些白毛很常见，不是所有白都意味着疾病。 - 别盲目乱补。随意服用所谓“补肾”或其他保健品，可能适得其反。 - 学会观察“同伴”症状。单根或零星白毛通常无大碍；但若白毛同时伴随该部位皮肤变化或全身状态异常（乏力、怕冷、体重异常等），就该去医院检查了。 千亿球友会
总体来说，别把几根白毛当成健康的唯一标尺，注意食欲、睡眠和精神状态更能反映身体状况。
