英格兰队的队长Maro Itoje近日表示，他支持更多球员跟随他的脚步，在夏季主动选择休息，暂时退出国家队赛事。31岁的锁球前锋在经历了充实的休赛期后表示：“我对这个决定毫无 regrets。”为了让Itoje在经历了一年的高强度比赛及压力后得到身心恢复，他被安排缺席与南非、斐济和阿根廷的系列赛。主教练Steve Borthwick在六国赛结束后提出了这一想法，虽然初期Itoje也犹豫过，但最终他认识到这是明智的选择。
对于这个休息，Itoje用了“巨大的福气”来形容。他回到Saracens俱乐部，并迎来了自2014年以来首个完整的季前训练。他回顾自己过去的比赛日程，自从加入英格兰队以来，几乎参与了所有赛事，并在Saracens经历了多场欧洲赛事及英超的激烈竞争，加之狮子巡回赛。他感叹，虽然能参与这些高水平的比赛是幸运，但也意味着没什么休息时间，甚至只有很短的休息。于是，他认为这样的休息方式是非常必要的。
Itoje还提到，伤病虽然也是一种“心理休息”的方式，但代价往往很大，而这次他不仅保持了健康，还能完成完整的季前训练，进一步提升自我。他认为，休息的方式应因人而异，强调心理恢复比身体恢复更为重要：“不同球员所承受的心理负担各异。那些长期处于顶尖水平的运动员，为了保持竞争力，主动选择休息比被动应对更为有效。” 千亿球友会
谈及休息带来的好处，Itoje指出心理恢复的重要性，他表示自己在身体状态上没有问题，以前的一些小伤也几乎消失，状态非常良好，对自己的决定感到无怨无悔。在英格兰队7月的比赛时，他选择不观看直播，仅与球队保持有限联系，并在机场偶遇了归来的队友。看到球队连胜斐济和阿根廷结束连败，Itoje也感到十分欣慰。
